Спорт влияет на здоровье детей. Роль физических нагрузок в развитии ребенка: какой вид спорта выбрать? Как профессиональный спорт воздействует на здоровье

Спорт влияет на здоровье детей. Роль физических нагрузок в развитии ребенка: какой вид спорта выбрать? Как профессиональный спорт воздействует на здоровье

Серьезные занятия спортом или посещение районной секции, как сделать правильный выбор для своего ребенка?

В настоящее время большинство родителей стремятся вложить в своих детей как можно больше. Ведь они, как никто другой желают для своих чад счастья, хотят, чтобы они не были частью серой массы, были популярными. Все возможности открываются перед сильными физически развитыми людьми, ведь профессиональное занятие спортом является не только средством для обеспечения себя и своей семьи, но и ведет к значительному укреплению здоровья. Однако многие родители просто не могут полностью оценить все риски большого спорта и чаще всего преувеличивают физические возможности своих детей.

Физическая культура или большой спорт

Где находится граница между занятиями для поддержания здоровья и серьезной спортивной деятельностью, направленной на достижение высших результатов? Для того чтобы точно ответить на поставленный вопрос, необходимо понять что такое спорт. Определение гласит, что спортивная деятельность – это соревнования, направленные на достижение лучших результатов в определенных физических упражнениях . Большинство родителей считают, что занятия спортом и физкультурой способствует укреплению иммунной системы и улучшению общего физического состояния ребенка. Однако разница существенна и заключается в количестве нагрузок. Так, простая физкультура занимает порядка трех часов в неделю, в то время как спортивная деятельность требует от вашего чада усиленных тренировок пять дней в неделю. Стоит провести аналогию с приемом лекарственных средств можно прийти к выводу, что при употреблении малых доз лечебных препаратов сам процесс результата не даёт, но если использовать дозировку указанную терапевтом, то вы получите отличный результат. Однако при превышении нормы, это крайне негативно скажется на вашем здоровье. Так, и в спорте, основное правило: не злоупотреблять. Действительно, ведь если углубиться в профессиональную спортивную деятельность, то чем же она окажется? Это то, что потребует от ребенка: полностью пересмотреть свой привычный образ жизни, устранить все лишнее, много часов проводить в спортивном зале.

Родителям необходимо осознать, профессиональный спорт ведет только к одной конечной цели – попасть в олимпийский резерв, а это значит, что их ребенок должен быть готов к приложению постоянных усилий для того, чтобы добиться успеха.


Как профессиональный спорт воздействует на психику ребенка

По сути дела, профессиональная спортивная деятельность является своеобразным аналогом карьеры, некое подобие социального лифта. Если спортсмен успешен, то по завершении своей физической деятельности он может податься в кино, бизнес, политику или попытаться занять свое место в тренерском кресле. Однако добиться этого способны лишь единицы. А что же остальные, те, которые не смогли достичь высших результатов?

Практикующие психологи знают огромное количество примеров того, как большинство опытных, взрослых спортсменов не справляются с психологической нагрузкой и просто сдаются. Депрессия, растущие нагрузки и череда неудач способны вывести из состояния равновесия даже самых психологически устойчивых людей. Однако, это неосновная причина того, чтобы завязать с развитием спортивной карьеры. Ведь большинство профессионалов могут заработать травмы, с которыми просто нельзя продолжать тренировки. Вот поэтому пенсия для спортсменов, как правило, начинается с 30 лет.

Если вы хотите для своего ребенка такой судьбы, то не поленитесь проконсультироваться со спортивным психологом и с его будущим тренером. Ведь только опытные специалисты смогут определить, кто перед ними стоит: настоящий боец, который справится с любыми трудностями и добьется успеха или слабохарактерный, поверхностный человек, которому больше подойдёт другое занятие.

Как профессиональный спорт воздействует на здоровье

К сожалению, избежать большинства последствий от занятий профессиональным спортом невозможно. Но то, насколько тяжкими они будут, зависит исключительно от ребенка. Если ваше чадо имеет стальной стержень, крепкое здоровье, способен переносить интенсивные спортивные тренировки, то это не означает, что он будет застрахован от травм и нервных срывов. Поэтому стоит надеяться на квалифицированную медицинскую помощь, которая наиболее эффективно поможет справиться с последствиями от большого спорта.

Ведь несоблюдение простых правил может привести к губительному результату. Действительно, врачи знают довольно большое количество примеров, когда профессиональная спортивная деятельность привела к возникновению хронических заболеваний или инвалидности у людей любого возраста. В некоторых случаях отсутствие медицинского контроля может привести к летальному исходу. Поэтому не стоит пренебрегать состоянием здоровья своего ребенка.

Комплексное обследование ребенка, прежде чем записать его в спортивную секцию

Для того чтобы избежать резкого ухудшения здоровья вашего ребенка после его записи в спортивную секцию, запишите его на осмотр к терапевту. Он определит все хронические заболевания и поможет с выбором допустимой интенсивности тренировок. После этого осмотра, предложите вашему ребенку на выбор подобранные виды спортивной деятельности.

Также после общего осмотра необходимо проверить сердечную и сосудистую систему ребенка. Провести все анализы, ведь спортивные нагрузки в первую очередь оказывают влияние на сердце.

Стоит отметить, что любая хроническая инфекция нежелательна для будущего спортсмена. Однако не закрывает двери в спортивную деятельность окончательно. Эти очаги необходимо вовремя обнаружить и по возможности устранить. Хотя многие спортсмены успешно выступают и с серьезными хроническими заболеваниями. Так, Стив Редгрейв одержал победу пять раз на Олимпийских играх и девять на Мировых соревнованиях по гребле, при этом он страдает сахарным диабетом. Кстати, многие профессиональные спортсмены стремятся как можно быстрее вернуться к своим тренировкам после получения травм, а женщины – спустя некоторое время после родов. И это совершенно неудивительно, ведь если в приоритет ставить не только победу в соревнованиях, но и сохранение здоровья, то эта деятельность сможет принести намного больше плодов.

Поэтому не стоит игнорировать любые медицинские проверки, а плановое контрольное обследование необходимо осуществлять каждые полгода. Ведь сохранение крепкого здоровья является гарантом будущих побед.

Врачи настоятельно советуют не заниматься профессиональным спортом детям, не достигшим семилетнего возраста.

Исходя из статистических данных, людям дошкольного возраста трудно приспособиться к физическим нагрузкам. Однако набор в спортивные секции осуществляется с пяти лет, а большинство родителей полностью доверяются тренерам, не понимая, что в таком возрасте, необходимо осуществлять сугубо персональные тренировки, учитывая все особенности ребенка.


Даже после того, как вы соберете все справки, которые подтверждают то, что у вашего чада отличное здоровье, задайте себе вопрос, готовы ли вы к тому, чтобы посвятить большую часть вашего времени и сил для будущих побед вашего ребенка. Ведь мы порой забываем просить, хочет ли он сам этого? А если нет?

В завершение хочется отметить главный момент. Часто от радости достижения вашим ребенком побед и призовых мест некоторые родители просто не хотят понимать, что физическое и психоэмоциональное состояние вашего чада достигло своего предела. И вместо того чтобы на время оградить своего ребенка от спортивной деятельности, они просят лечащих врачей назначить комплекс витаминов, боясь упустить важные соревнования, при этом ухудшая здоровье маленького спортсмена. Не давите на свое чадо и не игнорируйте рекомендации врачей, ведь вы можете не только отбить желание продолжать тренировки, но и усугубить уровень здоровья вашего ребенка. Уймите свои амбиции. Если врачи рекомендовали на некоторое время исключить тренировки, то прислушайтесь к их советам. Ведь порой нужно сделать один шаг назад, чтобы потом сделать два вперед.

Подводя итоги

Спортивная деятельность при разумном подходе это огромное благо для физического и психологического развития вашего ребенка. Однако, если злоупотреблять занятиями спортом, то это может спровоцировать возникновение серьезных заболеваний и травм. Подумайте еще раз. Нужен ли профессиональный спорт вашему ребенку? Взвесьте все положительные и отрицательные стороны и примите решение. Ведь достичь известности можно различными путями, а профессиональный спорт является одним из них.

Post Views: 38

Влияние спорта на здоровье ребенка.

Существует всеобщее представление, что спорт положительно влияет на здоровье и развития ребенка. И это от части верно. Если начинать занятия спортом с раннего детства они приносят большую физическую и психологическую пользу, в том числе крепкое здоровье и хорошую социальную адаптацию. Но спорт зачастую бывает и весьма опасным для психического и физического здоровья вашего ребенка. Все без исключения родители заботятся о безопасности и здоровье своих детей. И в то время когда встает вопрос, каким спортом будет заниматься ребенок, то, разумеется, возникает и вопрос, насколько безопасен этот спорт для ребенка.

Если верить статистике, около 3 000 000 детей каждый год зарабатывают травмы, когда занимаются спортом или во время подвижных игр. В основном эти травмы не носят тяжелого характера, и могли бы быть предотвращены при помощи специальных защитных устройств. Ребятня в гораздо большей степени подвержена спортивным травмам, нежели взрослые, потому, что: у детей более медленная реакция и слабее степень координации, чем у взрослого; малыши одного возраста могут сильно различаться по весу и росту. Травмы, которые возникают в следствии физической активности, могут вызваться как внезапными повреждениями (ссадины, переломы, травмы головы, разрывы связок), так и в итоге непомерных нагрузок (переутомление, обезвоживание организма, перегревание) или же если ребенок возвращается к физической активности, не долечив предыдущую травму.

Раньше, чем отдать ребенка в командную спортивную секцию, лучше ждать, пока ему не исполнилось 6 лет. Помимо возраста, родители должны учитывать вес и рост ребенка, и также его эмоциональное формирование, например, способность к принятию самостоятельных решений. При предпочтении вида спорта кроме уровня физической и психологической зрелости чада не забывайте учитывать следующие факторы:

Качество подготовки и степень тренерской труда.

Взгляд ребенка на возможное повышенное внимание зрителей, гостей состязания.

Риск получения травм на тренировках и соревнованиях.

Стоимость спортивных принадлежностей, которые понадобятся вашему малышу.

Определенные виды спорта являются более травматичными и опасными для здоровья вашего дитя, чем другие. В основном, все виды спорта возможно поделить на «спорт с большой степенью контакта», «спорт со средней степенью контакта» и «спорт с маленькой степенью контакта». Считают, что чем выше степень контакта в спорте, тем выше риск приобретения травмы.

Для того, чтобы предотвратить возможность возникновения травмы:

Не игнорируйте специальные защитные приспособления (шлемы, наколенники и прочее). Для видов спорта с большой степенью контакта надлежит приобретать шлем с полной защитой лица, при этом желательно, чтобы лицевой экран был изготовлен из поликарбоната (современного легкого и не разбивающегося материала). Шлемы обязательно должны четко подходить по размеру и быть снабжены защелкивающимся под подбородком ремешком.

Прежде чем вы запишите своего ребенка, в какую либо спортивную секцию, проконсультируйтесь с педиатром и окулистом.

Удостоверьтесь, что во время занятий малыш будет постоянно под присмотром.

Для того чтобы предотвратить обезвоживание обязательно давайте ребенку на тренировку бутылочку воды.

Убедитесь, что принадлежности, спортивное оборудование, находящееся в секции и покрытия поддерживаются в рабочем, безопасном состоянии.

Не разрешайте ребенку на тренировках носить линзы или очки. Обычные очки и линзы не защитят глаза от травм, а смогут только усугубить их.

Ребятишкам с не очень хорошим зрением не следует браться за виды спорта с большой степенью контакта.

Соблюдайте эти простые заповеди, и спорт будет только положительно влиять на здоровье вашего! И ребенок, будет максимально защищен от серьезных спортивных травм. Спорт является профилактикой болезней человека и совершенно серьезно оказывает огромное влияние на здоровье человека.Мы ведь раньше не придавали значение здоровью человека, не сопостовляли- СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ.Оказалось, что,если человек здоров, он выполняет очень серьезные жизненные задачи, может преодолевать трудности. Благодаря. хорошему здоровью человек проживает долгую и счастливую жизнь. Что же происходит в организме при регулярных занятиях спортом? Во время занятий в спорте основная нагрузка приходится на систему мышц, костей, суставов, связок.- т.е. на опорно-двигательный аппарат.Когда мы занимаемся спортом, мышцы сокращаются, что приводит.в соответствие также и работу нервных центров. Положительное влияние на суставы оказывает щадящие и постоянные физические нагруки. Занятия физкультурой благотворно влияют на дыхательную систему. У людей, занимающихся спортом, лучшая вентиляция легких, что в значительной мере влияет на уменьшение заболеваний, таких как бронхит и воспаление легких. При занятиях спортом, при чем, при умеренных физических нагрузках, происходит благоприятное влияние на многие процессы в организме человека, а, именно: на улучшение обмена веществ, на ускорение обмена жиров... . Регулярные занятия спортом, как говорилось выше, при умеренных физических нагрузках, является профилактикой заболеваний кровеносных сосудов - какатеросклероз сосудов. Нужно обратить ваше внимание также, на ускорение обмена углеводов, что необходимо для получения энергии.

В век технического прогресса ежедневная физическая активность человека уже не та, что была лет 20 назад. Это касается и сегодняшних детей. Многие мальчишки и девчонки гораздо больше времени проводят с гаджетами в руках, чем бегая и прыгая. Но именно от того, насколько человек подвижен и энергичен, зависит психологическое и физическое развитие, а также здоровье в целом. Сидячий образ жизни непременно ведет к проблемам и патологиям.

Поддерживать организм в порядке помогает спорт. Занятия физкультурой восполняют ежедневную потребность в движениях. Особенно это относится к младшему поколению - спорт влияет на детей исключительно благотворно.

Единственное, что следует помнить - все хорошо в меру! Физические упражнения станут благом, когда человеку комфортно. Если ребенку тяжело - уменьшайте нагрузки. Если ребенку неуютно на занятиях - меняйте тренера или секцию. Если ребенку не нравится вид спорта - смените направление.

Как приучить ребенка к занятиям

Мечта мам и пап - здоровый, сильный и умный ребенок. Желая, чтобы чадо выросло таким, родители отдают его в спорт. Но через какое-то время часто слышат: «Не хочу, не буду». Заставить малыша ходить на тренировки против воли можно, но это не лучший метод. Несколько рекомендаций, как сделать занятия спортом желанными:

  • вводите физические нагрузки постепенно. Не стоит отдавать ребенка в секцию, где тренировки проходят 5 раз в неделю;
  • хвалите за любые достижения и не ругайте за неудачи;
  • не сравнивайте с другими детьми. Говоря своему чаду: «Посмотри, какой Петя молодец!», вы добьетесь противоположного результата;
  • тщательно выбирайте секцию и тренера. Рядом с наставником ребенку должно быть комфортно;
  • чаще интересуйтесь увлечениями ребенка. Возможно, сначала ему нравилось , а спустя время появилась мечта стать пловцом. И теперь на лед малыш выходит без энтузиазма;
  • подавайте пример. Если мама и папа в выходной с удовольствием катаются на лыжах, а не лежат весь день на диване, то и для ребенка активный образ жизни будет в порядке вещей.

В каком возрасте ребенку следует начать заниматься спортом

Когда отдавать чадо в спорт? В 4 года? К первому классу? Или еще позже? Эти вопросы часто становятся камнем преткновения для родителей.

Медики и тренеры единогласны во мнении, что упражнения важны уже с первых месяцев жизни. Но это еще не спорт. До 4-5 лет нужны лишь физкультура и подвижные игры. По достижении этого возраста детей уже принимают в секции. Но основная масса спортивных занятий проходит в игровом формате. Это единственно правильный вариант. В противном случае они превратятся в муштру, подавляющую индивидуальность, и не по годам большие нагрузки.

Уже к 7-8 годам ребенок и психологически, и физически готов к более серьезным тренировкам. Они становятся полноценным спортом с нацеленностью на результат. К этому возрасту уже понятны склонности и интересы мальчика или девочки, соответственно, занятия будут более эффективными.

Какие есть виды спорта

Существует множество видов спорта, доступных в юном возрасте. Наиболее популярны среди летних - футбол, волейбол, баскетбол, гимнастика, легкая атлетика, теннис, а зимних - , лыжный и конькобежный спорт, сноубординг, фигурное катание. Менее распространены конный спорт, велоспорт, фехтование, альпинизм, биатлон, керлинг.

Для мальчиков предпочтительнее выбирать направления, развивающие силу, выносливость, быстроту реакции. Девочкам больше подходят виды спорта, где акцент сделан на гибкость, пластичность, скоординированность. И все без исключения направления помогают ребенку стать более целеустремленным, ответственным, трудолюбивым.

Влияние занятий спортом на здоровье сложно переоценить. Тренированный человек легче противостоит пагубному воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, становится более резистентным к вирусам, быстрее восстанавливается после болезней и травм. По статистике, почти 80% часто болеющих детей и подростков не занимаются спортом и периодически не посещают уроки физкультуры.

Благодаря регулярным тренировкам можно предупредить развитие гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета, остеохондроза, артроза. Для юного поколения это вдвойне актуально, т.к. сегодня многие болезни молодеют - дети подвержены патологиям, которые долгие годы считались исключительно «взрослыми».

Влияние на развитие ребенка

Двигательная активность в детском и особенно в дошкольном возрасте неразрывно связана с общим физическим, интеллектуальным и психоэмоциональным развитием. Спорт гармонизирует его. Дети, посещающие различные секции, сильнее, выносливее и крепче многих сверстников. Они лучше воспринимают, анализируют и проще запоминают информацию. Тренированные дети имеют более высокую самооценку, они уверены в себе, коммуникабельны.

Во время тренировок вырабатываются природные антидепрессанты - эндорфины, которые принято называть «гормонами радости». Благодаря этому, по мнению медиков, спорт - это хорошая профилактика детских и подростковых суицидов.

Влияние на организм ребенка

Неоднократные научные исследования, посвященные тому, как спорт влияет на ребенка, подтверждают его целебное воздействие на все структуры организма. Регулярная физическая активность способствует укреплению иммунитета, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата, правильному обмену веществ. При некоторых сбоях в организме врачи даже рекомендуют заниматься теми или иными видами спорта. Главное условие - разумные нагрузки.

Влияние на рост ребенка

Спорт часто называют «эликсиром роста». Двигательная активность стимулирует обменные процессы и синтез белка, а также способствуют поддержанию мышечного тонуса и укреплению костной системы и позвоночника. Все это напрямую влияет на увеличение роста. Тем, кто хочет стать высоким, необходимы растяжка, прыжки, бег, упражнения на перекладине. В этом плане особенно полезны гимнастика, акробатика, баскетбол, волейбол, плавание, бег, конькобежный спорт.

Однако любые перегрузки тормозят рост. Люди, занимающиеся силовыми видами спорта и борьбой, часто невысоки. Детям до 14 лет сверхбольшие нагрузки запрещены.

Узнать подробнее об .

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!

Чаще всего родители занимаются с ребенком, развивая мелкую моторику, развивая интеллект и речевые навыки, но порой совсем забывают о влиянии крупной моторики на высшие психические функции центральной нервной системы.

Бывает так, что некоторые дети в возрасте 3 или 4 лет не умеют прыгать и бегать, либо есть моторная неловкость, неуклюжесть, нарушение координации и равновесия, а так же нарушено ощущение своего тела в пространстве.

Часто логопеды, нейропсихологи, дефектологи, педагоги по раннему детству сталкиваются с застоем в развитии ребенка.

Секрет в том, что именно крупная моторика (проприацепция), вестибулярная и тактильная системы являются базовой основой пирамиды развития и обучения, на которых формируются и развиваются все остальные функции центральной нервной системы и головного мозга. Это хорошо видно по приложенной схеме развития центральной нервной системы. Ребенок с рождения словно бутон раскрывается в своем потенциале с базовых функций (первый этаж схемы) к более продвинутым верхним этажам. Будто сама природа заложила саморазвивающийся механизм для наиболее планомерного и эффективного развития ребенка во взрослого человека.


В современном обществе с самого рождения ребенок получает много информационной перегрузки, родители вынуждены много работать, обеспечивая семью жизненно необходимыми базовыми потребностями. У детей всё меньше и меньше возможности играть и «сенсориться», как это было во времена наших бабушек и дедушек.

Именно крупная моторика запускает работу полушарий головного мозга.

Посредством активных движений, как на свежем воздухе, так и в помещении, ребенок должен ежедневно тренироваться.

Какие плюсы от развития крупной моторики?

  • укрепляет мышечный корсет, развивает координацию и равновесие,
  • развивает осознавание контуров своего тела,
  • обучает управлению своим телом и отдельными частями,
  • развивает вестибулярный аппарат,
  • развивает дыхание, так необходимое для речевых навыков,
  • развивает чувство ритма, дает толчок для развития речи,
  • улучшает и развивает бытовые навыки: сходить на горшок, одеться),
  • ребенку необходимо в течение дня обязательно выплеснуть его скопившуюся энергию, такие дети менее капризны, лучше и крепче спят,
  • способствует развитию памяти, внимания, усидчивости, понимания и концентрации
  • повышает самооценку ребенка, прорабатываются страхи.

Спорт и интеллектуальное развитие

Результаты многих научных исследований неврологов и физиологов доказывают, что физические упражнения благотворно влияют не только на состояние тела, но и на работу мозга. Занятия спортом повышают познавательные способности, улучшают процесс мышления и замедляют старение мозга.

Дело в том, что мозг так же, как остальные мышцы и органы, является тканью и, следовательно, его возможности снижаются, если им не пользоваться, и он стареет.

В головном мозге за обучение, память, мышление отвечает гиппокамп.

В ходе исследований оказалось, что это результат регулярных тренировок. Занятия спортом позитивно влияют не только на части головного мозга, отвечающие за моторику, но и усиливают активность генов в гиппокампе, то есть стимулируют рождение новых нейронов, происходит нейрогенез.

Кроме того, физическая активность ведет к улучшению снабжения мозга кислородом, что способствует повышению качества восприятия информации.

Спорт влияет на развитие интеллектуальных способностей с самого детства. Моторика - это базовый компонент, на котором строится личность, ее умственное, психическое, эмоциональное развитие.

Маленьким детям занятия спортом помогают познавать окружающий мир, развивать мышление, логику, сенсорику, речь. В середине 20 века известный американский врач-физиотерапевт Гленн Доман даже ввел понятие двигательного интеллекта, которое означает взаимосвязь двигательной компетентности и умственного развития ребенка.

У школьников, которые регулярно занимаются спортом, успеваемость намного выше, чем у детей, которые ведут пассивный образ жизни.


Авторы и разработчики уникальной методики супруги Антон и Гульнара Совковы, сами родители ребенка с особыми потребностями, разрабатывали программу адаптивной физкультуры для своего когда-то очень тяжелого сына Дани (низкофункциональный аутизм, афазия).

Программа разработана с учетом нейропсихологического подхода и постепенного планомерного развития навыков ребенка.. Занятия проходят индивидуально с учетом стартовых возможностей подопечного в паре тренер и ребенок. Занимаемся с детьми и подростками от 2,5 до 18 лет. Наиболее частые обращения по задержкам речевого, психо-речевого развития, расстройствам аутистического спектра, слабый мышечный тону, нарушение работы вестибулярной, тактильной и сенсорной системы, нарушения зрения и слуха. Противопоказания: эпилепсия, проведение микротоковых процедур менее, чем за 3 недели до начала занятий на Волшебном батуте.

Волшебный батут - это

  • Уникальная позитивная методика адаптивной физкультуры с занятиями на нестабильной поверхности (батуты, АФК, скалодром).
  • Улучшение физических и сенсомоторных навыков и координации, доразвитие вестибулярного аппарата, ускорение психических процессов и интеграция мозговых структур, уменьшения синдрома гиперактивности, установка ритма дыхания, проработка страхов, повышение самооценки, улучшение режима сна и бодрствования, работы органов ЖКТ.
  • Только индивидуальный подход тренеров-педагогов с учетом стартовых возможностей ребенка.
  • На занятиях применяется междисциплинарный подход: элементы АВА, упражнения из уровневого подхода теории Бернштейна, сенсорная интеграция (работа с утяжелением), игровые техники, элементы Floortime, АФК, обучение имитации и выполнению инструкций.
  • Улучшение иммунитета, работы вегетативной системы и лимфосистемы (вывод токсинов) Улучшение коммуникативных навыков и социализации.

Елена Бледнова
Влияние спорта на всестороннее развитие личности

В нашей стране физическая культура и спорт рассматриваются как одно из важнейших средств воспитания человека, который гармонически содержал в себе духовное богатство, моральную чистоту, физическое совершенство. Физическая культура и спорт являются не только эффективным средством физического развития человека , укрепления и охраны его здоровья, сферой общения и проявления социальной активности людей, разумной формой организации и проведения их досуга, но бесспорно влияют и на другие стороны человеческой жизни : авторитет и положение в обществе, трудовую деятельность, на структуру нравственно- интеллектуальных характеристик, эстетических идеалов и ценностных ориентаций

В развитии и формировании личности большое значение имеет физическое воспитание, укрепление сил и здоровья, выработка правильной осанки и санитарно-гигиенической культуры. Нужно иметь в виду, что в народе недаром сложилась пословица : в здоровом теле - здоровый дух. Без крепкого здоровья и надлежащей физической закалки человек теряет необходимую работоспособность, не в состоянии проявлять волевых усилий и настойчивости в преодолении трудностей, что может мешать ему развиваться в других областях личностного становления . В этом смысле физическое воспитание выступает как исключительно важное условие всестороннего развития

В процессе занятий спортом закаляется воля , характер, совершенствуется умение управлять собой, быстро и правильно ориентироваться в разнообразных сложных ситуациях, своевременно принимать решения, разумно рисковать или воздерживаться от риска.

Для успешности жизни и деятельности человеку необходимы такие морально-волевые качества, как дисциплинированность и ответственность, настойчивость и целеустремленность. Они позволяют личности легко адаптироваться к моральным и правовым нормам общества, без принуждения следовать им; качественно выполнять свои обязанности, стремиться к успеху и добиваться его, Поскольку данные качества относятся к сложным психическим образованиям, их воспитание должно начинаться с детства, и особое внимание этому следует уделять в дошкольном возрасте. В дошкольном возрасте ведущей деятельностью является игра. Особое значение имеют подвижные игры. которые проводятся на занятиях по физическому воспитанию и прогулках.

Игра - один из тех видов детской деятельности, которые используются взрослыми в целях воспитания дошкольников, обучения их различным действиям с предметами, способам и средствам общения. В игре все стороны личности ребенка формируются в единстве и взаимодействии. У него формируются те стороны психики, от которых впоследствии будут зависеть успешность его учебной и трудовой деятельности, его отношения к людям.

Игра является осмысленной и активной для ребенка деятельностью, в которую он охотно и добровольно включается. Новый опыт, приобретенный в игре, становится личным достоянием ребенка .

Физическая культура обладает огромным потенциалом в нравственном развитии личности . Одним из наиболее значимых морально-волевых качеств личности являются дисциплинированность, ответственность, настойчивость и целеустремленность. Формирование этих качеств, как и формирование личности , происходит в, в физкультурно-спортивной деятельности . С раннего возраста физкультурная деятельность занимает важное место в воспитании детей.

Важно заметить, что физическое развитие человека создает предпосылки для полноценной умственной работы. Известно, что интеллектуальный труд требует большого напряжения физических сил.

Занятия физическими упражнениями связаны со всеми другими сторонами воспитательного воздействия на человека и тем самым вносят свой вклад в формирование социально активной личности , сочетающей в себе и физическое и социальное и духовное здоровье, всемерно способствуя достижению главной цели всей системы воспитательной работы – формированию всесторонне развитой личности .

Публикации по теме:

Консультация для родителей «Влияние музыки на всестороннее развитие личности ребенка» "Прекрасное-побуждает доброе. " Д. Б. Кабалевский. Гармоничное сочетание умственного и физического развития,нравственной чистоты и эстетического.

«Всестороннее развитие детей в процессе работы с природным материалом» (консультация для родителей и педагогов) Как неповторима природа, так неповторимо и то, что создано из ее даров. Каждое произведение уникально и совершенно в своем роде, даже если.

Аналитический отчет «Всестороннее развитие личности ребенка посредством поисково-исследовательской активности» Аналитический отчет на тему: «Всестороннее развитие личности ребенка, через поисково- исследовательскую активность дошкольников». При.

Авторитет родителей и его влияние на развитие личности ребенка Авторитет родителей и его влияние на развитие личности ребенка. Авторитет (от лат. autoritas - власть) - влияние какого-либо лица, основанное.

Родительское собрание-лекция «Влияние стилей семейного воспитания на развитие личности ребенка» (продолжение) Родительское собрание-лекция: «Влияние стилей семейного воспитания на развитие личности ребенка» Продолжение А какому сказочному персонажу.

Влияние арт-терапии на формирование психологической культуры и здоровья личности Аннотация Психологическая культура является важной составляющей.


Самое обсуждаемое
Солкосерил в косметологии от морщин Солкосерил в косметологии от морщин
Бабочки связанные Крючком — Лучшие Схемы Описания и Мастер Классы Бабочки связанные Крючком — Лучшие Схемы Описания и Мастер Классы
Как вставить в нос сережку с крючком? Как вставить в нос сережку с крючком?


top